气亏血亏的症状有哪些

贫血有征兆吗？贫血最容易出现的4大症状是什么？

贫血的定义是血红蛋白浓度低于正常低限，这个数值在成年男性是120g/L，女性是110g/L。大多数人在血红蛋白低于正常值很长时间或者低很多之后才会出现症状，否则一般不会有什么症状。而所谓的征兆应该是在事件出现之前。所以这个问题本身就是错误的，应该是贫血有没有症状。

贫血的症状多种多样，最常见的症状比如乏力、心悸、呼吸困难、头痛、食欲减退等等。当然因为不同的病因导致的贫血还会有各自不同的症状，比如再生障碍性贫血，除了贫血的症状，还会有出血倾向、感染发热等表现。

有的，要不有些医生为什么会通过看你的脸色、口唇等就能基本上断定是否有贫血，当然了贫血最终还是要通过检测血红蛋白来诊断。

贫血的全球患病率较高，长期存在的疾病。女性大于男性，育龄期妇女、学龄期儿童，老人都是重点对象。

贫血的人从外观上来看也是有迹可循的，比如：

（1）脸色、口唇、眼睑泛白

看到有人经常会把脸色红润的人说成是精神饱满，苍白的人称之为脸上没有一点血色，这样的人一般说话都会有气无力，典型的一副营养不良的表现。

除了这些地方泛白，指甲的颜色也会泛白，正常的为粉色。手指末端血液供应不足，也会泛白。

（2）头晕

这个也是贫血最常见的症状，经常性头痛、头晕、耳鸣，虽然头晕不一定具一定是贫血，但贫血了，就一定会出现头晕，有些人稍微换一个***，蹲下、站起，或刚起床都可能会出现头晕，这时该需要检查一下是否贫血或其他疾病。

发现和诊断贫血的第一指标是血常规检测，当血红蛋白：男性＜120，女性＜110，即可诊断贫血。而在诊断贫血之前，贫血是有明显症状的，主要有：

1、头晕眼花；

2、疲乏耳鸣；

3、心悸气短；

4、营养障碍。

如果出现上述症状，建议去医院做一次血常规检测，即可明确诊断。目前在临床有两种贫血值得关注：

1、缺铁性贫血：月经过多，营养障碍。

2、生理性贫血：新生儿贫血。

另外需要大家知道的是，诊断贫血的类型必须做骨髓穿刺活检。

关注我，我是岳医生，我们一起学习，一起分享医学小知识，你会有意想不到的收获和惊喜！！！！

谢谢邀请。贫血除了有头晕眼花，疲乏耳鸣，心悸气短等症状还伴有营养障碍，比如指甲扁平不光整，反甲，皮肤干燥、萎缩、毛发干燥，易脱落等等。

贫血一般是因为长期慢性肠胃疾病、脾胃虚弱或长期失血 ，血液不能及时得到补充。妊娠失养，营养匮乏，加之饮食失调，护理不当等所导致的。还有某些毒邪抑制机体造血功能，淤血内阻而新的血液不能产生。还有寄生虫内肠道吸血耗血等等原因导致了血虚，型体，脏腑，经脉失却滋养濡养，从而形成贫血。

介绍几个贫血的食疗方

黑木耳红枣汤。黑木耳15克，红枣15枚，冰糖10克。将黑木耳，红枣用温水泡发并洗干净。放入小碗中加水和冰糖，将碗放至锅中蒸约一小时。吃枣，木耳，喝汤。

其功效是何雪羊绒，滋补强身。对贫血有食疗作用。

冻豆腐鸡蛋清。冻豆腐，鸡蛋清各适量。将冻豆腐，以温水暖软后，挤出水分。放入鸡蛋清碗内挤吸 加快鸡蛋清，吸入冻豆腐，取出放于锅内蒸或烹。可随意食用

其功效是生津，补中改善贫血状况。

当归瘦肉汤。瘦猪肉500克，当归30克，食盐适量。将瘦猪肉洗干净，切块，与当归同放入锅内，加水适量，用小火煎煮。除去要加稍微加食盐调味。饮汤吃肉，分2-3次食用。

其功效是辅助治疗缺铁性贫血。

图片来自于网络。

　　血是生命之源，人体要维持正常的运行，就离不开血液循环，如果血液量减少，就会影响到身体的各项机能，身体就会出现不适现象。血液量减少会造成贫血，贫血就是人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状。

　　当我们的身体有贫血倾向时，就会出现一些征兆，表现为嗜睡、神经衰弱、乏力、疲倦、心悸、气促、头晕、眼花、耳鸣等，还有一部分病人可有轻度黄疸、皮肤由于苍白伴有轻度黄疸，故呈特殊的柠檬黄色(蜡黄)。

　　贫血最容易出现的4个症状是：

　　一、面色苍白，这是贫血患者最主要的表现，同时还会伴有疲倦乏力、食欲减退等症状。

　　二、大多数贫血病人，还会出现头痛、头昏、精神不佳的症状，严重的会因贫血而导致昏厥。

　　三、严重影响正常的睡眠质量，容易出现睡眠多梦、睡眠不足，严重影响第二天的生活和工作。

　　四、严重的贫血患者还有可能出现腹胀腹泻，吞咽困难，女性出现月经不调、闭经等，男性会出现性功能减退，身体疲惫，无力等症状。

　　贫血可以发生于任何人、任何年龄段，不仅仅是老人和女人容易出现贫血，男人也一样有可能会出现贫血。造成贫血的原因，或者是外力损伤引起的失血过多，或者是一些身体疾病的影响，总之一旦出现贫血的征兆以及症状，就要积极就诊，查找清楚具体病因，做好补血治疗工作，食补也是很重要的。

点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问